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Scegliere le scarpe da running

Scegliere le scarpe da running è la cosa più importante da fare quando decidi di dedicare parte del tuo tempo alla corsa. Ma come fare? La risposta è molto semplice: basta individuare quelle che più si adattano al comportamento del tuo piede, ovvero quelle che collaborano meglio mentre questo impatta sul terreno. L'ampia offerta del web può crearti qualche dubbio, e se sei stanco di estenuanti ricerche, di migliaia di consigli inutili, ti diamo noi una rapida e comoda soluzione. Su Mister Running puoi cercare e scegliere le migliori scarpe da corsa in poco meno di un minuto con il nostro Shoe Finder. Se sei alla ricerca del tuo primo paio di scarpe da running oppure se stai semplicemente valutando di cambiare il modello che hai sempre usato, lo Shoe Finder ti consente di ottenere con pochi clic un elenco di scarpe adatte alla tua forma fisica ed al tuo appoggio. Scegliere le tue nuove su Mister Running è un gioco da ragazzi!

Appoggio e allenamento: due fattori fondamentali

Su Mister Running trovi tutte le tipologie di scarpe running in relazione al tuo appoggio e al tuo livello di allenamento. Scegli fra quelle neutre, con massima ammortizzazione, o le stabili, consigliate per gli atleti pesanti, che necessitano di speciali supporti e un maggiore sostegno. Se sei un corridore veloce e performante scegli le scarpe da running performance: leggere, reattive e con sistemi di ammortizzazione ridotti al minimo. Se invece ti piace avventurarti sugli sterrati compra un paio di scarpe da trail running: traspiranti, impermeabili e con suole specifiche per i sentieri di montagna. Ha mai provato la sensazione di correre come se fossi a piedi nudi? Le scarpe natural calzano come una seconda pelle, sono molto leggere e indicate se hai una corporatura non troppo pesante. Per le gare e gli allenamenti dei runner più veloci è meglio indirizzarsi verso le scarpe da running racing, sono dotate di grande flessibilità. 

Il tuo peso

Nella scelta delle scarpe da running migliori per la tua corsa, il peso corporeo è uno dei principali fattori da prendere in considerazione. Tutti i più importanti brand del running mondiale hanno in catalogo scarpe che si adattano a ogni peso. I materiali impiegati nella costruzione della scarpa, le capacità ammortizzanti e la struttura variano da modello in modello e si adattano ai diversi atleti. Quando corri il peso scaricato sui tuoi piedi può raggiungere 3/4 volte il tuo peso da fermo, ecco perchè è importante pensare all'ammortizzazione. Gli atleti leggeri ed esperti devono scegliere scarpe per il running poco ammortizzate, mentre per quelli pesanti e alle prime armi è necessario un sistema di ammortizzazione più complesso.

Il terreno di allenamento

Considerare il fondo sul quale effettuerai il tuo allenamento è altrettanto necessario quando stai per acquistare la tua nuova scarpa da running. Queste presentano solitamente una suola tassellata che permette una buona resa su diverse superfici (tartan, asfalto, erba, sabbia, linoleum, ecc). Su fondi sterrati, fangosi, tipici di montagna, queste tipologie di scarpe running perdono aderenza. Per i fondi pesanti infatti avrai bisogno di scarpe dalla struttura più robusta e con una suola fortemente tassellata che permette però un grip ottimale. Un fattore questo molto importante per la garanzia di una maggiore sicurezza durante gli allenamenti. 

Pronazione e supinazione 

Nella ricerca delle tue nuove scarpe running tieni conto anche del grado di pronazione o supinazione del tuo piede. Questo possiede una straordinaria capacità di ammortizzazione naturale: la pronazione. Ci sono casi in cui questa è eccessiva, quindi è necessario acquistare delle scarpe da corsa stabili, dotate della presenza di speciali supporti nella zona mediale che offrono sostegno ed ottimizzano il movimento. La supinazione invece è l’assenza totale (o quasi) del movimento di pronazione, per cui in questi casi è consigliato l’utilizzo di modelli altamente ammortizzati ed assolutamente privi di ogni tipo di supporto. Su Mister Running troverai le scarpe per la corsa che fanno per te, acquistale subito online.

Individuare la misura corretta

Trovare la scarpa da running perfetta significa anche individuare la taglia giusta. Per farlo devi effettuare la misurazione della lunghezza del tuo piede. Inizia indossando le calze da running che sei solito indossare per la tua corsa. Sistema su una superficie dura un foglio di carta, poggia sopra il tuo piede e traccia un segno nella parte bassa del tallone e uno in quella più lunga, che può essere o meno l'alluce. Usa un righello in centimetri per misurare la lunghezza, e il gioco è fatto! Adesso che conosci la misura del tuo piede potrai comprare le tue nuove scarpe running con grande facilità. Scegli la misura corretta e aggiungile al carrello, le riceverai in tempi brevissimi!

La scarpa da running: ecco com'è fatta!

Tomaia, intersuola, conchiglia e battistrada, sono queste le parti fondamentali di una scarpa per il running. La parte esterna, la tomaia, è realizzata in materiale sintetico. Quella posteriore, che avvolge il calcagno, è la conchiglia, importante per la stabilità della scarpa. L'intersuola è posta tra la tomaia e il battistrada e fornisce alla calzatura l'azione ammortizzante. La parte che invece poggia sul terreno è detta battistrada, quella che deve offrire la giusta aderenza e creare attrito.

Il meglio delle scarpe da running a casa tua in tempi record

Noi di Mister Running selezioniamo per te le migliori scarpe da corsa dei principali marchi del settore. Scegli fra Nike, Asics, Adidas, Mizuno, Salomon e decine di altri brand specializzati nel running, training, trail e outdoor. Da noi non trovi solo i modelli di punta, ma anche quelli introvabili o delle passate collezioni, in numerose varianti di colore così da completare i tuoi outfit in qualsiasi stagione dell’anno. Una volta scelte non ti resta che aggiungerle al carrello e arrivaranno a casa tua in poche ore. Tutti i modelli che vedi nel megastore sono sempre disponibili in magazzino, e vengono consegnati in 24-48 ore in tutta Italia. Le spese di spedizione sono gratutite per ordini superiori a 75 €. E se non sei convinto, hai 14 giorni di tempo per restituirle gratuitamente. Nessuna spesa, pensiamo a tutto noi.

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