Categorie
Spedizione Gratuita Per ordini oltre 75 € - Consegna in 24/48 H         RESO SEMPRE GRATUITO 14 Giorni per ripensarci.

Scegliere Scarpe Running

Scegliere le migliori scarpe da running è la cosa più importante che un runner deve fare. Come? La risposta è molto semplice: devi scegliere le scarpe che più si adattano al comportamento del tuo piede durante la corsa, ovvero quelle che collaborano meglio mentre questo si impatta sul terreno. 

Usa il nostro Shoe Finder

Stanco di estenuanti ricerche, di migliaia di consigli inutili e dei pareri degli esperti? Su Misterrunning.com puoi cercare e scegliere le migliori scarpe running per il tuo piede e la tua corsa in poco meno di un minuto, con il nuovo Shoe Finder. Se sei alla ricerca del primo paio di scarpe da corsa oppure se stai semplicemente valutando di cambiare modello, il comodo Shoe Finder ti consente di ottenere con pochi clic un elenco di scarpe adatte alla tua forma fisica ed al tuo appoggio, scelte fra i migliori marchi del settore. Scegliere le migliori scarpe da running su MisterRunning.com è facile!

La categoria giusta

Su MisterRunning.com trovi tutte le tipologie di scarpe running in relazione al tuo appoggio ed al tuo livello di allenamento. Scegli fra quelle Neutre, senza supporti nella parte mediale, o Stabili, consigliate per gli atleti pesanti, che grazie alla presenza di speciali supporti, offrono sostegno e ottimizzano il movimento. Se sei un corridore veloce e performante scegli le scarpe da running Performance: leggere, reattive e con sistemi di ammortizzazione ridotti al minimo. Se invece ti piace avventurarti sugli sterrati compra un paio di scarpe da Trail Running: leggere, traspiranti e impermeabili, con suole specifiche per i sentieri di montagna. Le scarpe Natural calzano come una seconda pelle, sono molto leggere e indicate se hai una corporatura non troppo pesante. Per le gare e gli allenamenti dei runner più veloci e senza problemi di appoggio, le scarpe running migliori sono le Racing, dotate di grande flessibilità. 

I fattori da considerare - Il Peso

Nella scelta delle scarpe da running migliori per la tua corsa, il tuo peso corporeo è un importante fattore da prendere in considerazione. Tutti i più importanti brand del running mondiale hanno in catalogo scarpe che si adattano a ogni peso. I materiali impiegati nella costruzione della scarpa, le capacità ammortizzanti e la struttura variano da modello in modello e si adattano ai diversi atleti. Quando corri il peso scaricato sui tuoi piedi può raggiungere 3/4 volte il tuo peso da fermo, ecco perchè è importante pensare all'ammortizzazione. Gli atleti leggeri ed esperti devono scegliere scarpe running poco ammortizzate, mentre per quelli più pesanti e alle prime armi è necessario un sistema di ammortizzazione più complesso.

Il terreno di allenamento

Nella scelta della giusta scarpa da running devi considerare anche il fondo sul quale effettuerai il tuo allenamento. Le classiche calzature da running presentano


Tratto da http://www.my-personaltrainer.it/allenamento/scarpe-running.html#2

Tratto da http://www.my-personaltrainer.it/allenamento/scarpe-running.htm

Tratto da http://www.my-personaltrainer.it/allenamento/scarpe-running.html#

Tratto da http://www.my-personaltrainer.it/allenamento/scarpe-running.html#

Tratto da http://www.my-personaltrainer.it/allenamento/scarpe-running.html#

solitamente una sola tassellata che permette una buona resa su diverse superfici (tartan, asfalto, erba, sabbia, linoleum, ecc). Su fondi sterrati, fangosi, tipici di montagna, queste tipologie di scarpe da running perdono aderenza. Per i fondi pesanti infatti avrai bisogno di scarpe dalla struttura più robusta e con suola fortemente tassellata che permette però un grip ottimale. Un fattore questo molto importante per la garanzia di una maggiore sicurezza durante gli allenamenti. 

Pronazione e Supinazione 

Il grado di pronazione o supinazione è fondamentale per la scelta delle tue nuove scarpe da running. Il nostro piede possiede una straordinaria capacità di ammortizzazione naturale: la pronazione. La supinazione invece è l’assenza totale (o quasi) del movimento di pronazione per cui è consigliato l’utilizzo di modelli altamente ammortizzati ed assolutamente privi di supporti mediali. In ogni caso su MisterRunning.com troverai le scarpe che fanno per te, acquistale subito online.

Individuare la misura corretta

Trovare la scarpa da running perfetta significa soprattutto individuare la taglia giusta. Per farlo devi effettuare la misurazione della lunghezza del tuo piede, possibilmente nel pomeriggio. Inizia indossando il tipo di calze running che sei solito usare per la corsa. Sistema su una superficie dura un foglio di carta sotto il piede e traccia un segno nella parte bassa del tallone e uno in quella più lunga, che può essere o meno l'alluce. Usa un righello per misurare la lunghezza segnata in centimentri.

Scarpa da Running - Com'è fatta

Tomaia, Intersuola, Conchiglia e Battistrada sono le parti fondamentali di una scarpa da running. La parte esterna, la tomaia, è realizzata in materiale sintetico. Quella posteriore, che avvolge il calcagno, è la conchiglia, importante per la stabilità della scarpa. L'intersuola è posta tra la tomaia e il battistrada e fornisce alla calzatura l'azione ammortizzante. La parte che invece poggia sul terreno è detta battistrada, quella che deve offrire la giusta aderenza e creare attrito.

Il meglio delle Scarpe Running Online

Noi di MisterRunning.com selezioniamo per te le migliori scarpe da corsa dei principali marchi del running mondiale. Scegli fra Nike, Asics, Adidas, Mizuno, Salomon, The North Face e decine di altri marchi specializzati nel running, training e outdoor. Non trovi solo i modelli di punta, ma anche quelli introvabili, in tanti colori disponibili per completare i tuoi outfit da corsa in qualsiasi stagione dell’anno.

Consegna veloce - Reso gratuito

Acquistare le tue scarpe online su MisterRunning.com è facile, comodo e conveniente. Tutti i nostri modelli sono disponibili immediatamente, e vengono consegnati in 24-48 ore in tutta Italia. Le spese di spedizione sono gratutite per ordini superiori a 75 €. Hai 14 giorni di tempo per restituire gratuitamente le tue scarpe da corsa se decidi di non trattenerle. Nessuna spesa, pensiamo a tutto noi.

Prodotti salvati 0 / 12Visualizza tutto Elimina